Eu preciso de uma bebida reposição de eletrólitos para Água de Coco - Nutrição

Óbvio que quem lê este título, eu tentei a minha primeira lata de água de coco. Na verdade, eu tinha o meu marido experimentá-lo, também, na esperança de que minhas papilas gustativas foram apenas fora, como resultado da alta contagem de pólen e minhas alergias. Bem, ele não amá-lo também. menos que é a marca que eu comprei, eu tenho medo, muito para minha surpresa.

Eu não sou um para chamá-la apenas depois de beber uma lata, por isso vou dar água de coco outra tentativa. Da próxima vez eu vou beber frio, talvez seja melhor servido dessa maneira. Prefiro a minha água gelada talvez issoÉ assim que eu prefiro a minha água de coco também. Vou tentar uma parcela menor para ver se houve alguma melhoria desde que eu provei isso 24 horas atrás, e se não, então eu vou ter que continuar procurando por uma boa bebida de reposição de eletrólitos que realmente temalgum sabor a ele.

No que diz respeito à esclerose múltipla e no tratamento para reduzir o comprimento de um pioramento quais consistem em 1000 mg de Solu-Medrol esteróides em pelo menos um período de 3-5 dias, embora eficazes, tais doses elevadas de esteróides geralmente implica uma?uma vez que os nossos próprios sistemas hormonais lentamente relaxar na engrenagem .

Eu aprendi a partir de um site social mais popular para pessoas com esclerose múltipla que o potássio deve ser substituído durante o acidente para clarear sua gravidade. Acho que é rico em potássio? Isso é, água de coco direita. Fiquei tão animado que eu já planejou o que eu fariaa próxima vez que eu usei Solu-Medrol, como se esse dia fosse ao virar da esquina. Gostaria de comer bananas e beber água de coco. disse a mim mesmo não havia nenhuma maneira que eu seria potássio deficiente depois de usar essas duas fontes principais.

Bem, a não ser água de coco começa provando muito melhor, estou de volta apenas bananas na próxima vez que precisar de uma dose de esteróides.

A reposição de eletrólitos naturais, melhor do que Gatorade é o que eu li uma e outra vez. Não que eu exercer tanta força que eu preciso do meu substituído, mas eu não sofrer de desidratação, principalmente quando qualquer parte do meu cérebro que controla a temperatura do meu corpo decideenviar mensagens falsas que eu sou mais quente do que eu realmente sou. que suar profusamente, apenas sentado em uma cadeira e encontrar-me sempre à procura de algo para repor meus fluidos e me dar um choque de energia no processo. Com o verão vem um aumento nestecomportamento estranho .

Eu tinha tudo planejado, água de coco ia ser um one-shot-fits-all solução para o meu desidratação, baixa de potássio, e problema de reposição de eletrólitos. Quando eu não tinha necessidade de potássio para um problema? Eu poderia usarpara? resolver o meu outro problema. Na minha mente eu tinha encontrado a solução perfeita, e até o segundo eu provei as coisas.

Os eletrólitos são bastante interessantes, visitei um site (ele diz que é monitorada por médicos). Chamada e encontrou as seguintes informações sobre os eletrólitos que eu acredito que se relaciona com MS Por favor, dê atenção especial para a parte em itálico:..

Electrólitos são sais que conduzem electricidade e são encontrados no fluido corporal, tecidos e sangue. Exemplos são cloreto, cálcio, magnésio, sódio e potássio.SódioNa) é concentrada no fluido extracelular (FEC), ePotássioK) é concentrada no fluido intracelular (ICF). Balança adequada é essencial para a coordenação muscular, a função cardíaca, absorção e excreção de fluido, a função do nervo e concentração.

Se causada por desidratação, medicamentos, ou doença, a flutuação de eletrólitos pode ocorrer quando eu estou em um clarão, e em esteróides;. Desidratação, doenças e medicação poderia estar causando todos os problemas ao mesmo tempo que uma fácil correção água de coco vai.ser, se eu posso simplesmente passar o gosto, ou devo dizer falta de gosto.

Eu me lembro de ler de misturas contendo álcool de coco e água de coco misturado com o aroma de frutas. Talvez isso seria melhor do que eliminar a água de coco todos juntos. Eu pedi um pacote de 12 de Amazon.com, talvez a marca não estava à pare se eu pedir Zico quando ele estiver disponível, eu vou ser agradavelmente surpreendido com a diferença.

No entanto, se eu estou em esteróides, eu acho que eu só vou beber, claro, a água de coco natural não-degustação, uma vez que será mais importante para obter o potássio do que para apreciar o sabor.

Para alguém que realmente funciona acima de um suor de programas de exercícios assassino, água de coco puro ainda é uma das maneiras as mais saudáveis ​​para substituir o seu eletrólitos. Isso em si já é uma razão suficiente para recomendá-lo, como para o gosto .... don't esperar muito e eu não acho que você vai ser tão desapontados quanto eu.

Para aqueles de vocês que me disse que realmente não gosto de água de coco que muito, agora eu entendo totalmente onde você está vindo.

UpdateAgora que eu tenho sofrido alguns dias muito quentes e úmidos, onde apenas trabalhando em casa me totalmente drenado, posso atestar os benefícios do mesmo meu péssimo degustação de água de coco Foi muito refrescante e ótimo para fins de re hidratação..?Estou totalmente de obtê-lo agora? ainda estou ansioso para experimentar Zico e gelada gosto melhor.