Benefícios da multivitaminas - Nutrição

Há milhões de pessoas ao redor do worldwho não consomem uma dieta balanceada, não só por causa da pobreza, mas becausethey não tem tempo para incluir uma dieta equilibrada em suas rotinas ocupadas whichincludes um suplemento balanceado de vitaminas e nutrientes em uma base diária. Aswesabemos que uma dieta equilibrada é suficiente para nos fornecer todas as vitaminas ourbody necessidades e este conhecimento eo outro importante fator falta de tempo hasbrought um boom na indústria de suplementos com multivitaminas. multivitamínico supplementsare disponível em um número variado de apresentações, incluindo comprimidos,gelcapsules, e mesmo em formas líquidas, como multivitamínicos xaropes para adultos andmultivitamin gotas para crianças. Naturalmente, entende-se por muitos hoje em dia que themost vantagem óbvia de tomar suplementos vitamínicos é a conveniência becauseit é muito mais fácil para qualquer pessoa para tomar uma dose de suplemento multivitamínicoconsumo forindividual que contém todas as vitaminas, como em uma dieta equilibrada. Multivitaminhas sido um grande presente para as crianças que têm dificuldade em tomar suplementos ofvitamin um grande número e, em vez de tomá-los, eles simplesmente tomar um suplemento ofmultivitamin dose que é mais fácil de engolir.

Além disso, suplementos vitamínicos em forma ofliquid como xarope ou gotas são também a melhor opção para as crianças que aresometimes incapaz de engolir um comprimido e também pode beneficiar quem hasdifficulty tomar suplementos de forma tradicional, com comprimidos. Mesmo as crianças Newlyborn pode tomar multivitamínicosob a forma de suplementos de multivitaminas dropswith a utilização de um conta-gotas para inserir a dose Multivit kid'smouth no recém-nascido.

O aumento da popularidade de multivitaminas hasmade grande melhoria em marcas e também no conteúdo atual do multivitaminas, mas às vezes para algumas pessoas, os nomes de alguns nutrientes na forma de supplementscan ser um pouco confuso e muitas pessoas simplesmente não sabem mesmo o que eles exigem. Para limpar esta confusão e tomar a decisão de whichmultivitamins uma pessoa tem que ter mais simples, multivitamínicos supplementmanufacturers têm produzido uma série de suplementos criados para specificpeople., por exemplo, há multivitamínico lsupplements projetado para suplementos kids.These para crianças contêmalguns nutrientes que só as crianças precisam fortheir desenvolvimento e crescimento. No caso de mulheres grávidas, eles também têm requisitos uniquenutritional para se certificar de que seus bebês dentro de suas bodiessget nutrientes e suplementos necessários e, portanto, os fabricantes têm mademultivitamins que são preparados especialmente para mulheres grávidas.

Além disso, o mesmo é, no caso de olderadults que têm diferentes necessidades nutricionais e suplementos. Popularmultivitamin Alguns produtos para adultos disponíveis no mercado são as multivitaminas suchas adultos multivitaminas goma, multivitaminas Centrum, carotenemultivitamins beta que contêm vitamina A sob a forma de palmitato de retinol,vitaminB1 sob a forma de mononitrato de tiamina, e vitamina B12 na forma ofcyanocabalamin e outras.