O melhor suplemento de proteína e seu sangue - Nutrição

A função deste artigo é esclarecer a ligação entre oO melhor suplemento de proteínaE seu tipo de sangue individual.

Artigo pontos-chave:

O tipo de conexão lectina de sangue

Como o melhor suplemento de proteína para você depende do seu grupo sanguíneo

Tipo sanguíneo e melhor estudo de caso suplemento de proteína? O que lectinas têm a ver com escolher um suplemento de proteína

Ficando as partes juntas

Por que não ouvi isso antes

Este artigo é a minha contribuição única para oSuplemento protéicoDebate. Que eu não encontrei ela coberta em qualquer outro lugar, e agora estou a reconhecer que esta questão é fundamental. Isso não é exagero, eu escrevi isso para que você dê este artigo a devida atenção que merece.

Deixe-me apresentar lectinas lectinas são proteínas encontradas em alimentos que interagem com o seu tipo de sangue com base nos vários antígenos que o alimento contém. Que isto significa é que determinados alimentos vão reagir negativamente com certos tipos de sangue enquanto está a ser completamente neutro para os outros. Lectinas Consumirque são inadequados para o seu tipo de sangue cria digestivo, imunológico e metabólico angústia.

As lectinas podem induzir as células de sangue, bem como outras células, para aglutinar (grudadas em tufos). Eles também pode ser interpretado como invasores estranhos pelo sistema imune, que provoca reacções alérgicas.

Reality check # 1:

O melhor suplemento de proteína não é um suplemento de proteína de soro de leite.

Na verdade, cerca de 88% de pessoas brancas, um suplemento de proteína de soro de leite é TÓXICO.

Isso significa que se você estiver usando um suplemento de proteína de soro de leite, há uma chance de 88% que está envenenando a si mesmo.

Eu realmente gostaria de ouvir algum backup de que o número de 88% que você propôs?

Aqui está.

A resposta é que ele não pode ser, e que não é.

Vou acrescentar alguns esclarecimentos para que você não exagerar (tipo de uma são especialmente dada a este): - o tipo de sangue O, se saudável, vai ficar livre dos sintomas com a ingestão ocasional de soro de leite, no entanto, mesmo tipo saudável O de não se deve comercaseína, no mínimo, - para o tipo A, a regra idêntica para O, com uma exceção, há uma chance de 15% de soro de leite que será neutro para você, mas você tem que testar para isso;

Por favor, não faça a suposição de que porque você é um tipo saudável O que você deve consumir whey, ele ainda não é adequado para você. Consumir um hambúrguer não vai fazer-lhe mal, mas ele ainda tem efeitos negativos sobre o seu corpo.

Por que você deve diminuir seus resultados quando existem alternativas que são realmente benéficos para você? Por exemplo, para o tipo O, a carne tem um efeito benéfico sobre a saúde. Basta jogar fora que o soro e consumir carne se o seu tipo sanguíneo é O. Isso énão é verdade para A.

A melhor suplemento de proteína é estabelecida em algo chamado a melhor proteína B a melhor proteína não existe porque todas as pessoas que não respondem positivamente a todas as proteínas, deixe-me articular isso de novo:? Nenhuma proteína é saudável para todo mundo, então não háexiste tal coisa como a melhor proteína, nem tal coisa como o melhor suplemento de proteína .

Eu tenho pregado sobre isso antes, mas é preciso entender:. O melhor suplemento de proteína é o suplemento de proteína que é melhor para você eo que é saudável para você é prejudicial para outra pessoa, por isso toda a construção do melhor suplemento de proteína é absolutohype do marketing.

O que você deve se lembrar desse artigo:

O conceito de melhor suplemento de proteína é improcedente;

Soro não é o melhor suplemento de proteína e, na verdade deve ser evitado pela maioria das pessoas;

Seu tipo de sangue desempenha um papel crítico na seleção de seu suplemento de proteína;

Eu espero que você vai beneficiar e tenham gostado deste artigo, Damian Alexander