Benefícios para a saúde de gengibre - Nutrição

Gengibre é muito popular vegetais de raiz que é amplamente utilizado em muitos cozinhas do mundo. Em alguns países, o gengibre é utilizado não só para cozinhar, mas também para a medicina bem.

Durante séculos, o gengibre tem sido usada para aliviar dores e até mesmo erros do estômago. Muitas pessoas juram que o gengibre pode curar qualquer coisa.

Ginger tem um sabor muito forte semelhante à pimenta. Existem compostos encontrados em tais como gengibre, zingerone shogoals gingerols e que são responsáveis ​​pelo sabor e cheiro pungente. O gengibre está intimamente relacionado com raiz de cúrcuma e galanga. Acredita-se que ogengibre foi descoberto pela primeira vez na Ásia, e mais tarde apareceu no hemisfério ocidental .

Ele cresce em touceiras e é uma cultura de baixa manutenção.

O gengibre é usado para fazer tantos produtos deliciosos e usado em muitos pratos. Se você não tem a raiz você pode utilizar o pó de vez. Quanto mais velha a raiz, mais picante fica. Culinária asiática utiliza gengibre mais do que qualqueroutra culinária .

Ginger, também é utilizada para:

Vários estudos têm sido feitos para determinar alguns dos benefícios medicinais do gengibre

De acordo com a Universidade deGengibre é usado para muitas doenças, tanto por parte dos profissionais de saúde e as pessoas em geral Há muitos usos para esta planta muito potente, que contém poderosos óleos essenciais Alguns de seus usos são:..

Também é beleived-se que a raiz de gengibre é útil para condições tais como: