As Maravilhas do óleo de semente de uva - Nutrição

Quando eu era criança, eu não gostava de sementes de uva. Eles pareciam ficar no caminho.

Eu preferia uvas sem sementes. Que eu queria para estourá-los na minha boca e ser capaz de jogar a precaução ao vento. Queria chomp para baixo sobre essas pequenas esferas de sabor sem punição.

Agora que eu tenho sido em torno de algumas décadas, eu vim a apreciar os pequenos. Você vê, quando eles são pressionados e apertou eles fazem algo maravilhoso que pode ser usado em sua pele, cabelo e prato de jantar.

Sim, você leu certo. É uma ameaça tripla! Bem, na verdade, ele provavelmente tem ainda mais usos que valem bem a pena pesquisar.

Demora cerca de uma tonelada de sementes de uva para fazer uma garrafa de óleo de semente de uva. Derrame de forma responsável.

Quase três anos atrás, eu parei de tratar quimicamente o meu cabelo. Passei por um processo e abraçou meu cabelo. Aprendi muito sobre o meu cabelo natural. Ele é carente, mas não de uma maneira ruim. Ele só precisa de muita atençãoe umidade intensa.

Eu fui em uma busca para encontrar produtos para manter o cabelo hidratado. No começo eu tentei cada produto que prometia a umidade, mas também veio com um monte de ingredientes que eu não conseguia pronunciar ou identificar. Que eu era um viciado produto.Após cerca de um ano ou assim de procurar, eu comecei a considerar os produtos mais naturais e perceber que eu também precisava e beber mais. Afinal de contas, você pode colocar o quanto você quer em sua aparência exterior, mas se você negligenciar o interior,você está tomando uma abordagem equilibrada .

Ao pesquisar maneiras de viver mais naturalmente, eu decidi tentar, óleo de semente de uva e óleo de coco. Achei o azeite ser um pouco pesado no meu cabelo. O óleo de coco foi bom, mas deixou-me cheirando a um coco (imagineminha surpresa) e às vezes eu tenho que esfregar muito difícil para derreter o coco em minhas mãos antes de aplicá-lo para o meu cabelo. Gosto que as coisas sejam simples. Considerei óleo de semente de uva depois que eu vi um vídeo no YouTube. Eu tentei emeu cabelo absolutamente amamos!

Ele era a luz, não tinha cheiro que eu podia discernir, e hidratada meu cabelo sem deixar meu cabelo excessivamente gorduroso. Eu aplicá-lo regularmente nos cabelos úmidos. Acabei spritz meu cabelo com um pouco de água durante a noite e esfregue sobre a bondade.Como uma rotina semanal, eu lavo e condição meu cabelo e depois enxaguar meu condicionador, eu aplico o óleo de semente de uva para reter a umidade. Tão longe, tão bom.

Eu não sou chef, mas eu gosto de cozinhar. Algumas coisas saem bons e outros nem tanto. Ainda estou tentando pegar o jeito de temperar alimentos apenas para a direita. Que eu use muito ou não suficiente. Ele é mágicoquando cheguei a esse ponto doce de tempero .

Eu acho que o óleo de semente de uva é o ponto ideal de cozimento.

Eu comecei a usá-lo para os meus legumes e refogue como uma adição de gordura quando eu faço couve, couve e repolho. Eu adoro isso, porque é tão leve que não altera o sabor dos legumes. Que eu usá-lo quando eu façoomeletes e também quando eu refogue frango e frutos do mar. Eu também gosto dele porque ele não fuma até a cozinha quando eu usá-lo em fogo alto mexa refeições fritar como outros óleos têm. Qualquer óleo que você está usando para cozinhar luz, apenas uma experiência etentar o óleo de semente de uva. eu não tê-lo usado como um óleo de imersão ou em salada, mas eu tenho certeza que ele seria muito bem nesses cenários também.

O óleo de semente de uva contém Omega-6 ácidos graxos essenciais. Seu corpo não pode torná-los por conta própria.

Eu tentei isso no meu cabelo. Tentei-lo na cozinha. Naturalmente, eu tinha de experimentá-lo na minha pele. Que eu não usá-lo como um todo hidratante diário, mas eu gosto de colocá-lo em minhas pernas. Euadoro o brilho que dá e eu adoro o fato de que minhas pernas não me sinto gorduroso. Eles apenas se sentir suave e está ótimo!

É anti-oxidante rico e ajuda mesmo tom da pele. Que há para não gostar? Pessoas usá-lo como parte de um programa de limpeza, mas tome cuidado, se você já tem a pele excessivamente oleosa. Basta considerar o óleo de semente de uva como uma opção para tentar lembrarlevar o seu tempo, faça sua pesquisa e escolher um produto que é melhor para você.