Receita enzima Fruit: Aloe vera maçã e kiwi - Nutrição

Espero que você tenha lido meu artigo sobre os benefícios da enzima de fruta. Caso contrário, você pode gostar de ler o artigo antes de ler este artigo sobre receita enzima frutas. No outro artigo que escrevi sobre os benefícios da enzima frutas e como fazer com que a enzima de frutada maneira adequada.

Este artigo é somente sobre a receita de enzimas de frutas. Esta receita em particular tem três ingredientes principais, aloe vera, maçã e kiwi. Aloe vera é eficaz para a cura de problemas de pele. Kiwis é bom para a cicatrização da úlcera oral e redução da inflamação. Kiwis também estimula o intestinomovimentos e previne a constipação. maçã contém uma fonte muito rica de compostos antioxidantes .

Ingredientes:

Preferencialmente usar ingredientes orgânicos)

1. Aloe vera 300 gm

2. Maçã 300 gm

3. Kiwis 200 gm

4. Puro Oligo (líquida) de 225 ml (300 g)

5. Mel Pure 200 ml (250 g)

O método:

1. Aloe vera 300gm. Lave o aloe vera. Certifique-se de que está completamente seco. Seguida, retire a pele com uma faca seca e manter apenas a carne translúcido claro simples. Não lave mais, e verifique se não há contato com água.

2. Maçã 300gm. Lave a maçã e seque-o completamente. Corte a maçã com uma faca seca em pedaços pequenos. Certifique-se que não há mais contato com a água.

3. Kiwis 200g. Lave os kiwis e espere até secar. Para acelerar, seque com um pano limpo. Peel com uma faca seco e rejeitar a pele. Corte as frutas em pedaços pequenos.

4. Diminua assegurar que, durante o processo de corte, todos os ingredientes que não estão em contacto com a água.

5. Prepare um recipiente de vidro limpo e seco com tampa hermética de pelo menos um tamanho de 1,5 litro.

6. Coloque os pedaços de maçã pela primeira vez no recipiente, em seguida, o aloe vera e kiwis juntos.

7. Misture o oligo com o mel, em seguida lentamente verter a mistura sobre os ingredientes para o recipiente.

8. Feche bem a garrafa com a tampa e coloque a garrafa em um lugar fresco e seco durante 7 dias.

9. Agite ligeiramente o frasco todos os dias para garantir o líquido cobre os principais ingredientes.

Você pode comer os ingredientes de resíduos ou descartá-las.

Instrução Dosagem:

A dose é 30 mL de enzima diluída com 300ml de água.

Beber uma ou duas vezes por dia, a qualquer momento para sua conveniência.

Minha outra receita enzima frutos:

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