Limões são poderosas - Nutrição

Quando eu estava grávida do meu primeiro filho, eu ansiava limões às dúzias. Comi tantos limões sem saber que eu estava abastecendo o meu corpo com grande quantidade de vitaminas e minerais. Limões são uma rica fonte deA vitamina C.Ele também contém outrosVitaminas, como vitaminas do complexo B, magnésio, riboflavina, cálcio, proteínas e hidratos de carbono.

Sempre que tenho uma dor de estômago ou sentir náuseas, a primeira coisa que faço é me pegar um limão e fazer-me um pouco de água de limão. Cerca de 5 minutos depois, meus sintomas tenham desaparecido.LimõesPode ajudar a aliviar a muitosProblemas de digestãoIncluindoAziaIndigestãoInchaçoE constipaçãoE tem sido conhecida porDissolver cálculos biliares.

O consumo diário de água de limão pode fazer a diferença em sua aparência. Ele tem umaA medicina anti-séptico naturalQue pode curarProblemasRelacionado comPeleÉ a vitamina C, que aumenta a sua beleza.

Sempre que você se sentir como se estivesse descendo com uma dor de garganta, tome um limão colocar um pouco de mel sobre ele e esprema o suco em sua boca. Nada mais que 30 minutos você vai se sentir melhor. Tente gargarejo com água de limão até que os sintomasdiminuir.LimõesTerPropriedades antibacterianasNele que ajudamInfecções de garganta luta.

Você sabia que beberÁgua de limãoAjudaPerder pesoMais rápido? Acredite suas obras. Que eu beberia água quente de limão primeira coisa na parte da manhã e, em seguida, ao longo do dia eu iria beber água de limão frio. Noto resultados surpreendentes no meu peso e pele.

Os limões são uma fruta muito saudável. Especialmente quando se bebe com água, faz uma bebida saudável.

Para aliviar a asma, tomar uma colher de sopa de suco de limão, uma hora antes de cada refeição.

Uma colher de chá de suco de limão em um copo meio de água vai aliviar a azia.

O suco de limão é excelente para usar no lugar do vinagre. Você poderia usá-lo apenas como você poderia usar vinagre

Para a dor de garganta, diluir o suco de 1/2 limão com água, em seguida, ter gargarejo com freqüência. Quanto mais forte o suco melhor. Você vai se surpreender que a garganta começa a curar e melhorar.

Você sabia que, ao colocar uma fatia de limão amarrado sobre um milho durante a noite vai aliviar muito a dor?

Com a introdução de limões em sua dieta diária, você vai colher muitos benefícios saudáveis.

Desejo a vocês o melhor de saúde!