Doenças da infância alimentos que ajudam e prejudicam - Nutrição

Quando se trata de crianças e os alimentos que comem, você tem que ajudá-los a escolher melhor seus alimentos. Crianças que comem saudável crescer saudável. Pode ser fácil, basta entregá-los dar doces ou guloseimas salgadas é tão fácil de mão-lhes uma peça de fruta ou algum corte os filhos vegies.Your ver os comerciais de publicidade todos os diferentes tipos de alimentos açucarados. Ele é o nosso trabalho para ajudar nossos filhos a viver uma life.Children saudáveis ​​que comem uma grande quantidade de doces salgados ou açucarados tendem apesar mais têm menos energia para fazer qualquer coisa e tendem a ficar mais fácil doente. Pegue qualquer caixa de comida ao seu redor e veja quantos produtos químicos estão no alimento, a quantidade de açúcar e quanto de sódio. Leia os pacotes antes de comprá-los.

Sempre tem que lidar com uma criança com infecções de ouvido constantes, você sabia que o leite em gordura faz com que o muco construir? Tente leite de arroz ou leite em vez de gordura mais baixo. Além disso, alguns acreditam que existe uma ligação entre o leite e fazer xixi na cama.

A melhor coisa a fazer é evitar a introdução dessas guloseimas e bebidas. Há uma abundância de lanches que estão lá fora tudo natural.

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