Milagre de gordura para obter magro: Get óleo de arroz - Nutrição

Comer gordura faz-lhe que é um mito que tem sido em torno de idades. Na verdade, há especial do petróleo que talvez usado para obter magro.O óleo de farelo de arrozVem das partes mais nutritivas do kernel do arroz, a casca interna e da pele. Ela está cheia de gorduras polinsaturadas e monoinsaturadas, as gorduras boas que o corpo precisa para perder peso. Farelo de arroz pode ser a próxima arma na luta pela perda de peso.

O óleo de farelo de arroz deve ser comprimido a frio e, quando a compra É rico em vitamina E e antioxidantes,. Também contém orizanol Gama que ajuda na queima de açúcar na corrente sanguínea, por isso, não é armazenado no corpo e permite ao utilizadorpara ficar magra.

Farelo de arroz nem sempre foi popular e eu tenho me perguntado, por quê? Eu não tenho idéia. Ele tem sido considerado como o mais equilibrado de todos os óleos no mercado. É um óleo versátil, que tem um limite alto calor e não vai começarfumar até 490 graus. Isso o torna ideal para fritar. Enquanto o óleo estiver quente, não haverá qualquer ácido graxo quebrar e alimentos vão absorver o óleo, fazendo com que o alimento menos calórico rico.?

Se você está sofrendo de colesterol alto, pesquisa em andamento talvez inclinando-se para a noção de que o óleo de farelo de arroz, talvez o petróleo para ajudar a reduzir os seus pontos de colesterol ruim

Pesquisadores da Universidade de Rochester foram fazer a pesquisa para mais de 15 anos sobre o benefício do óleo de farelo de arroz sobre o colesterol. Os resultados da pesquisa têm ponto de farelo de arroz no entanto, mais pesquisas estão sendo conduzidas para uma conclusão final.

O show de Oz eo próprio Dr. Oz destaque farelo de arroz e tinha testers tentou fazê-lo para ver como seria fácil de incorporar na preparação da refeição regular.

A idéia de usar o farelo de arroz para cozinhar é nutritiously som, a razão é que ele não tem ácidos graxos trans e tem ômega 3 e 6. Ele tem uma porca muito atraente como sabor e alimentos exposições bom gosto, uma vez que é feito cozinhar.

Os testadores foram bastante impressionado com a qualidade eo sabor do óleo. Eles fizeram pratos diferentes utilizando óleo de farelo de arroz e até chegou a fazer um bolo de chocolate que Dr. Oz considerado delicioso.

Este bolo é tão delicioso que é um deve tentar. Ótimo para vegetarianos e veganos também como sem ovos estão incluídos.

11/2 xícaras de farinha

1 xícara de açúcar

4 colheres de sopa de cacau em pó

1 colher de chá. Bicarbonato de sódio

Xícara purê de batata-doce

1 colher de sopa. Vinagre

5 colheres de sopa. Óleo de farelo de arroz

1 xícara de água fria

Chocolate copo

Pré-aqueça o forno a 350 graus

Combine tudo ingredients.Combine seco os ingredientes molhados e dobre em ingredientes secos. Misture bem e despeje em uma assadeira untada 9x9. Asse por 30-35 minutos. Cool and frost com cobertura de chocolate.

O uso de óleo de farelo de arroz é imphortant para pessoas que querem melhorar a sua saúde e perder algum peso. Ela está cheia de gorduras mono e poliinsaturadas também é um limite de 3 e 6. Calor elevado e não vai fumar até atingir 490 graus, o que émuito melhor do que o óleo de amendoim. geral um produto equilibrado com a capacidade de ajudar as pessoas com a sua jornada de saúde.

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