Efeitos secundários de cafeína demais ou porque eu deveria dar-se de cafeína Algumas Razões - Nutrição

Parece que toda vez que eu fazer a pesquisa sobre algum tipo de sintomas que tenho, isso leva a uma de duas coisas? Hipotireoidismo ou cafeína em excesso. Desde que eu estou na medicação para o hipotireoidismo e conhecer os efeitos colaterais da doença e domedicação, eu pensei que eu iria olhar para os efeitos colaterais da cafeína Algumas das informações é de muitíssimo conhecimento comum:. pode causar irritabilidade, insônia e nervosismo em excesso pode causar náuseas Mas havia algumas coisas que eu não sabia...

Beber muita cafeína (muito é definido como mais de 600 mg ou cerca de 17 latas de refrigerante) pode causar uma síndrome chamada? Caffeinism.? Sintomas caffeinism incluem ansiedade, inquietação e distúrbios do sono. Muita cafeína desencadeia a luta ou fugaresposta, de forma também pode causar ansiedade e ataques de pânico. Ele pode fazer síndrome pré-menstrual pior para alguns. Ele também pode causar confusão extrema .

Se a cafeína é dado aos bebês que podem levar à destruição dos intestinos e intestinos. Ele poderia até mesmo levar à morte. Porque alguém iria dar um cafeína infantil está além de mim, e esta é a melhor razão para não fazer isso.

As mulheres que consomem 31 mg de cafeína por dia (um refrigerante) têm uma taxa aumentada de doença fibrocística da mama. Doença fibrocística da mama é granularidade em um ou ambos os seios. Isto pode ser extremamente desconfortável, mesmo dolorosa. Parece um risco grande para umpouco pick-me-up .

A cafeína em extremos também pode levar à pressão alta e doenças cardiovasculares. Mulheres têm aumentado o ritmo cardíaco e os homens experimentam cada vez menor de vasos sanguíneos. Ele também pode causar danos arterial no coração, taquicardia (aumento da freqüência cardíaca), e de saída do ventrículo aumentado.ter um AVC é também um risco aumentado. Só de pensar em tudo isso faz minha pressão subir!

Algumas pessoas que bebem muita cafeína têm um risco aumentado de hipoglicemia e hiperglicemia. Ambos são condições onde os níveis de açúcar no sangue são mais ou para menos do que o normal.

Um efeito colateral que ninguém pensa é a desidratação. Pessoas pensam que uma vez que eles estão bebendo líquidos, eles são capazes de manter hidratado, mas isso não é verdade. Muita cafeína também pode levar a um aumento de pedras nos rins, urina aumentousaída e outras dificuldades com o sistema urinário.

As pessoas também pensam que a cafeína mantém você energizado, mas também pode levar à diminuição da energia após a corrida inicial. Também pode levar à fadiga emocional, porque muita cafeína pode levar para o seu corpo não ser capaz de desligar e descansar.

Como eu estava pesquisando os efeitos negativos da cafeína, eu percebi que eu estou realmente viciado na coisa. Acabei de terminar a minha segunda lata de refrigerante ao escrever isso!