Caffeine - Nutrição

Nos últimos anos, eu tive esse toque perceptível e irritante leve em meus ouvidos. É realmente apenas perceptível se o quarto que eu estou totalmente tranquilo.

Uma vez eu perguntei ao meu médico sobre isso e me disseram que é comum e não há nada que pode ser feito sobre isso ... ugh!

Isso não é exatamente o que eu esperava como resposta e eu certamente se perguntou por que eu tinha. Eu ainda não tenho uma resposta completa, mas no curso da procura de respostas, eu aprendi algumas coisas.

Acontece zumbido nos ouvidos (aka ) se torna mais comum com a idade.

Acreditou-se que a redução do consumo de cafeína pode reduzir zumbido, mas um novo estudo sugere que pode não ser verdade. Cafeína é encontrada no café, chá preto e chocolate. Concentrações de cafeína são mais notável a maior no café regular.

A pesquisa publicada no Jornal Internacional de Audiologia, 2010, descobriram que a cafeína não teve nenhum efeito sobre o zumbido. Pesquisadores não encontraram evidências para apoiar a hipótese de que a abstinência de cafeína pode aliviar o zumbido.

Estima-se que 15 por cento da população sofre de zumbido (mais do que 36 milhões de pessoas).

Isso não parece ser um distúrbio hereditário na maioria das pessoas afectadas.

A insônia piora os sintomas.

Atualmente, não há cura para esta doença.

Pesquisadores de Maastricht, Leuven, Bristol e Cambridge estão testando um plano novo tratamento escalonado para tratar o zumbido. Ele consiste de terapia cognitivo-comportamental, que combina aspectos da psicologia e audiologia.

Parece que as possíveis causas do zumbido são quase infinitas.

Só ficando velho (envelhecimento) parece ser um dos fatores que levaram a Clínica Mayo, oferece uma série de possíveis causas:.

Medicamentos conhecidos têm zumbido como um lado afeta:

Se você pode determinar a causa - talvez uma medicação ou pressão arterial elevada, em seguida, falar com o seu médico para encontrar alternativas ou formas de tratar o problema subjacente é o melhor lugar para começar.

No meu caso, o zumbido nos ouvidos ou é relacionado com a idade ou pode ser atribuída a uma concussão leve que eu tinha em um acidente de carro anos atrás. Tive de aprender como apenas ajustá-lo para fora .

Para mim, é mais irritante durante a noite em uma sala silenciosa, como eu estou tentando dormir. Finalmente descobriu que, ao ligar um ventilador ou um purificador de ar que criou um pouco de fundo ruído branco, eu poderia sintonizara tocar para fora e cair no sono!

Se você sofre de zumbido, informe o seu médico e os dois de você pode explorar as explicações possíveis.

Clique em qualquer um dos títulos abaixo para saber mais!

Publicado por

Publicado por