Benefícios para a saúde de beber chá verde - Nutrição

O chá verde tem muitos, muitos benefícios de saúde pesquisadores de todo o mundo têm demonstrado os benefícios do consumo de chá verde, assim como o chá preto., Por exemplo depois de pesquisar os benefícios do chá verde eu descobri que também é bom para prevenir a cárie dentária. Esta foium facto surpreendente, a teoria por detrás do chá verde com a capacidade de prevenir a cárie dentária é devido à sua tem a capacidade de matar as bactérias na boca, e isto é o que evita a deterioração.

O chá verde também ajuda a reduzir a inflamação, e ajuda na desintoxicação - que é sempre bom para o corpo chá verde tem sido comprovada para ajudar a impulsionar o sistema imunológico por causa de sua capacidade de prender radicais livres no corpo Greet chá também foi..assinalada como um preventivo para câncer de esôfago. chá verde é um chá poderoso carregado com antioxidantes que lhe dá as medidas preventivas de câncer.

Extrato de chá verde é um suplemento herbal versátil -?..? Pode ser usado topicamente, sendo muitas vezes usado em cremes Mais empresas de cosméticos estão acrescentando chá verde para seu produto usando o chá verde em um de meus produtos faciais dá à pele umasensação refrescante.? A bolsa de chá de refrigeração também pode ser colocado sobre os olhos para os olhos inchados.

Se as catequinas do chá verde pode atingir os tecidos do olho e protegê-los contra danos oxidativos, também pode ajudar a prevenir outras doenças oculares como catarata e degeneração da retina? Condições que também são associados a danos olho oxidativo. Antioxidantes de outrosfontes? especialmente luteína? encontrado em vegetais verdes, como espinafre, brócolis e couve de Bruxelas parecem reduzir o risco de degeneração macular do olho? outra condição que leva à perda da visão.

Pesquisadores de diferentes hospitais de Hong Kong descobriram recentemente que as catequinas antioxidantes encontrados no chá verde pode penetrar com sucesso nos olhos de ratos? Permitindo que potencialmente compensar o dano oxidativo que pode levar ao glaucoma. Antes disso os cientistas do estudo não tinham certeza seo chá verde pode fazer com sucesso o seu caminho para os tecidos do olho para exercer os seus efeitos anti-oxidantes. dano oxidativo parece desempenhar um papel na sequência de acontecimentos que leva-se a esta doença, e se o chá verde pode atingir os tecidos do olho, o resultado podeoferecem alguma proteção.

Benefícios do chá verde de saúde são frequentemente subestimados. Pesquisadores descobriram que beber chá verde aumenta o metabolismo, o que, em seguida, acelera a oxidação das células de gordura, promovendo perda de peso saudável. Rica em poderoso, a doença de combate antioxidantes, o chá verde também tem sido comprovada aestimular o sistema imunológico, promover a pele saudável eo cabelo, e retardar ou prevenir problemas de visão que se desenvolvem naturalmente com a idade. Estudos mostram que o agente de chá verde anti-inflamatório natural, epigallo-cathechin-3-galato (EGCG), trabalha para reduzir a inflamação articulare pode ajudar a aliviar a dor da artrite Porque o chá verde contém cerca de metade da quantidade de cafeína do chá preto regularmente, o chá verde é leve o suficiente para proporcionar relaxamento e é mostrado para aliviar dores nos músculos e aliviar enxaquecas Outro benefício para o chá verde..:suas catequinas pode ajudar a memória impulso e funcionalidade do cérebro Os investigadores continuam a estudar a ligação entre antioxidantes do chá verde e prevenção do câncer;. embora alguns cientistas descobriram que o chá verde reduz o risco de câncer, mais evidências conclusivas de este benefício é necessário .